Spiesucht bekämpfen: 10 Tipps gegen die Glücksspielsucht

Bietet eine Postleitzahlensuche und Deutschlandkarte zur Suche nach lokalen Angeboten. Strengere Kontrollen und Sanktionen für illegale Anbieter sollen den Jugend- und Spielerschutz verbessern. Die Einführung einer zentralen Sperrdatei ermöglicht spielformübergreifende Selbst- und Fremdsperren.

Spielsucht: Das unterschätzte Risiko, das uns alle treffen kann

Außerdem wird dich die Zeit mit deinen Freunden davon abhalten, dich in (Online-)Casinos herumzutreiben und deiner Sucht nachzugehen. Außerdem erkennst du deine mögliche Spielsucht als solche an und hast keine Lust mehr auf den negativen, heftigen Einfluss auf deine Gesundheit und dein gesamtes Leben? Dann fasse jetzt den Entschluss, etwas dagegen zu tun – und nutze die folgenden Tipps, um wirkungsvolle Maßnahmen zu ergreifen. Du kannst jetzt einordnen, ob du süchtig nach einem bestimmten oder mehreren Glücksspielen bist und weißt, welche psychologischen Faktoren einer möglichen Spielsucht zu Grunde liegen. Einen wichtigen Schritt aus der Spielsucht setzt du, indem du die soeben beschriebenen Ursachen verstehst.

Der erste Schritt zur Überwindung einer Videospielsucht besteht darin, zu erkennen, dass ein Problem besteht. Wenn Sie in Ihrem eigenen Verhalten oder in dem einer Ihnen nahestehenden Person Warnsignale bemerkt haben, ist es wichtig, Hilfe zu suchen. Sprechen Sie mit Familienmitgliedern, vertrauenswürdigen Freunden oder Psychologen, die Ihnen Unterstützung und Beratung bieten können. Ein wesentliches Anzeichen einer Videospielsucht ist die Unfähigkeit, die mit dem Spielen verbrachte Zeit zu kontrollieren oder zu begrenzen. Manche Leute versuchen, sich Grenzen zu setzen, haben aber Schwierigkeiten, diese einzuhalten, und spielen länger als beabsichtigt.

Beratungsstellen bieten niedrigschwellige Hilfsangebote für Betroffene und Angehörige. Sie unterstützen bei der Früherkennung und vermitteln bei Bedarf weiterführende Therapien. Angehörigengruppen unterstützen Familienmitglieder und Partner von Spielsüchtigen.

Anstatt mit dem Spielen aufzuhören, werden Spieler anfangen, sich selbst zu belügen und ihr Verhalten zu rationalisieren, selbst wenn die Gründe, die sie anführen, falsch sind oder keinen Sinn ergeben. Dies ist ein natürlicher psychologischer Prozess zur Reduzierung psychischer Beschwerden aufgrund kognitiver Dissonanz. Spieler sind grundsätzlich keine Lügner, aber das Lügen, das mit dem Glücksspiel einhergeht, ist Teil der pathologischen Psychologie von Spielern und ihres Suchtverhaltens. Spätestens wenn der Gewinn fast egal ist und man vielleicht mehr als nur sein eigenes Geld verspielt, hat man ein Suchtproblem. Voraussetzung für die Nutzung der Website pegionline.eu ist die Vollendung des 18.

Denken Sie daran, dass die Überwindung von Spielsucht eine Reise ist und dass Sie nicht alleine sind. Es gibt viele Ressourcen und Unterstützungssysteme, auf die Sie zurückgreifen können, um Ihre Sucht zu bekämpfen und ein glückliches, gesundes Leben zu führen. Es gibt viele Strategien und Techniken, die helfen können, eine Spielsucht zu bekämpfen.

Wie kann Glücksspiel so süchtig machen?

Wenn sich das Spielen vor allem auf das Wetten fokussiert, ist von einer Wettsucht die Rede. Ein offenes Gespräch mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied kann der erste Schritt zur Besserung sein. Professionelle Hilfe von Therapeuten, die auf Spielsucht spezialisiert sind, kann ebenfalls einen großen Unterschied machen. Diese Fachleute können dabei helfen, die zugrunde liegenden Ursachen der Sucht zu identifizieren und Strategien zur Bewältigung zu entwickeln. Ein weiteres frühes Warnzeichen ist das Verbringen immer mehr Zeit mit Spielen.

Die Fachstelle Glückspielsucht Steiermark bietet kingmaker casino login einen Online-Spielsucht-Test an. In diesem Beitrag werden häufige Fragen zur Spielsucht, Anzeichen und Behandlung beantwortet. Sie erfahren, was Sie selbst tun können, wenn Sie oder Angehörige betroffen sind. Wir klären über Mythen auf und Sie erfahren, wo Sie Rat und Hilfe und weitere Informationen finden.

• Wenn die soziale Integration sowie die beruflichen und sozialen Bezüge nicht mehr ausreichend gegeben sind, ist eine stationäre Behandlung in einer Rehabilitationseinrichtung sinnvoll.
• Auch Menschen, die zu impulsivem Verhalten neigen, also eher spontan und unüberlegt handeln und dabei die möglichen Folgen ihrer Handlungen ausblenden, sind anfälliger für eine Spielsucht.
• Dadurch fehlt das Geld für wichtige Zahlungen und Anschaffungen, außerdem haftet der Ehepartner auch mit für den finanziellen Schaden.
• All diese Konflikte können bei den Angehörigen Gefühle der Erschöpfung, Ohnmacht und Schuld auslösen.
• Ein Rückfall ist kein Indiz für das Scheitern einer Behandlung, sondern ein Hinweis darauf, dass weitere Unterstützung und Hilfe benötigt werden.
• Wenn der Begriff Spielsucht fällt, denken viele direkt an das klassische Glücksspiel in Casinos oder an Spielautomaten.

Die betroffenen Personen beginnen damit, ihr häufiges Spielen zu verheimlichen und fangen an, sich Geld zu leihen. Ein problematisches Spielverhalten bedeutet nicht automatisch, spielsüchtig zu sein. Wenn Sie die ersten negativen Auswirkungen ihres Spielverhaltens bemerken, ist es an der Zeit, das eigene Handeln kritisch zu hinterfragen. Eine Spielsucht geht immer – wie der Name schon sagt – mit einem suchthaften Verhalten einher. Der Spielsüchtige nimmt die Probleme seiner Spielgewohnheiten in Kauf, kann aber trotz absehbarer Folgeschäden sein Verhalten nicht ändern.

Erwachsene und Jugendliche mit einer Glücksspielsucht haben Schwierigkeiten, ihr Glücksspiel zu kontrollieren. Sie spielen auch dann weiter, wenn dies zu erheblichen Problemen führt. Wenn Betroffene die Kontrolle über ihr Spielverhalten verlieren – selbst bei finanziellen oder sozialen Konsequenzen spricht man von Spielsucht. Gerade die Online Slots-Sucht entwickelt sich oft schleichend und bleibt lange unbemerkt. Betroffene verheimlichen ihr Spielverhalten häufig, vernachlässigen Beziehungen, Beruf oder Ausbildung und geraten nicht selten in finanzielle Schwierigkeiten. Oft wird das Spielen als Flucht vor innerem Stress, Langeweile oder negativen Gefühlen genutzt.

Meist sind nicht nur die nächsten Angehörigen betroffen, Spielende bitten in ihrer Verzweiflung manchmal auch weitere Familienmitglieder, Freunde oder auch Bekannte um finanzielle Unterstützung. Er wird vom Körper bei positiven Erlebnissen ausgeschüttet (bspw. feines Essen, ein schöner Abend mit Freunden, Sex usw.). Auch bei einem Glücksspiel-Gewinn wird Dopamin ausgeschüttet und löst Zufriedenheit und Freude aus. Irgendwann lösen bereits die Erwartung eines Gewinns und Glücksspiel-Umgebungsreize eine Aktivierung des Belohnungszentrums aus.

Wenn das Spielen um Geld oder die virtuelle Welt des Internets mit Gamen, Wetten, Chatten, Surfen oder Streamen den Alltag bestimmt, kann das schwerwiegende Folgen haben. Gesundheit, Lebensqualität, soziale Beziehungen und die finanzielle Existenz geraten zunehmend aus dem Gleichgewicht. Die ersten Gewinne – egal, ob kleine oder größere Geldbeträge – werden oft als persönlicher Erfolg gewertet. Schnell wird das Glück im Spiel mit der eigenen Leistungsfähigkeit gleichgesetzt.

Deine Spielsucht betrifft auch mich: Ein Ratgeber für Familienmitglieder und Freunde von Glücksspielsüchtigen*

Darüber hinaus kann der mit exzessivem Spielen verbundene sitzende Lebensstil das Risiko von Fettleibigkeit und anderen gesundheitlichen Problemen erhöhen. Bei einer Videospielsucht kommt es häufig vor, dass die Betroffenen ihre täglichen Pflichten und persönlichen Beziehungen vernachlässigen. Sie schwänzen möglicherweise die Arbeit oder die Schule, erledigen ihre Hausarbeiten nicht oder vermeiden soziale Kontakte, um mehr Zeit mit Videospielen zu verbringen. Die kognitive Verhaltenstherapie für Spielsüchtige konzentriert sich darauf, ungesundes Spielverhalten und ungesunde Gedanken, wie Rationalisierungen und falsche Überzeugungen, zu ändern. Insbesondere der geschützte Rahmen verhilft den Patientinnen und Patienten, auf das Glücksspielen zu verzichten und innerlich Abstand zu gewinnen. Der belastende Alltag rückt für eine Zeit in den Hintergrund und die eigene Gesundheit steht im Mittelpunkt.

Wir werden auch darüber sprechen, wie man Rückfälle verhindert und langfristige Gewohnheitsänderungen vornimmt, um eine erfolgreiche Genesung zu erreichen. Es hat verheerende Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen und ihrer Familien. Daher ist es wichtig, wirksame Strategien und Tipps zu haben, um diese Sucht zu bekämpfen. Es gibt keinen Grund, einen weiteren Tag mit dem Kampf gegen die Sucht zu verbringen. Es gibt unzählige Behandlungseinrichtungen, die speziell für die Behandlung von Spielsucht ausgestattet sind.

Gewinne werden als persönliche „Erfolgserlebnisse“ bewertet, immer stärkere Gewinn-Erwartungen entwickeln sich. Die Glücksspielsucht kann sich eine Zeit lang leicht versteckt und verborgen vor anderen Menschen entwickeln. Es gibt zunächst keine auffälligen äusserlichen körperlichen Veränderungen bei glücksspielsüchtigen Personen. Häufig merken Spielsüchtige zu spät, dass ihr Spielverhalten Probleme mit sich bringt. Je früher die Abhängigkeit von Glücksspielen erkannt wird, desto besser sind die Behandlungschancen in Form einer Therapie.

Sie hoffen oft, durch große Gewinne ihre finanzielle Situation zu verbessern. Viele Betroffene nutzen das Glücksspiel als Flucht vor negativen Gefühlen oder Problemen. Spielsüchtige entwickeln oft irrationale Überzeugungen bezüglich ihrer Gewinnchancen. Sie glauben fälschlicherweise, das Spiel kontrollieren oder beeinflussen zu können. Experten empfehlen, bei Verdacht auf eine Spielsucht professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.